На главную страницу Гостевая книга болельщиков ДИНАМО МОСКВА. Открыть в новом окне. Поиск по сайту Карта Сайта Обратная связь  


  МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ    Сайту исполнится 12 лет - 26 июля 2014
   СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ


Эффект креатина

Анализируя спрос в нашем интернет-магазине "Аминки-Витаминки", мы определил самую популярную форму креатиновых добавок на региональном рынке - моногидрат креатина. При этом, мы уверены, что аналогичная популярность данного вещества наблюдается не только в Уфе, но и в других регионах России: об этом свидетельствуют актуальные отзывы о креатине. В данной статье мы объясним принцип действия моногидрата креатина в организме атлета.

Креатин моногидрат является натуральным соединением, которые выделяют путем очистки натуральных пищевых источников. Попадая в пищеварительную систему, креатин моногидрат под действием ферментов превращается в креатин фосфат. Данная форма вещества является катализатором и непосредственным участником процесса синтеза аденозин фосфата или АТФ. Как известно любому атлету, именно АТФ является основным источником энергии для клеток человеческого организма. Повышая запасы энергии, мы увеличиваем силу и выносливость человеческого организма в ходе интенсивной физической тренировки. В мышечных волокнах сохраняется только тот запас АТФ, который необходим для осуществления нескольких сокращений. Моногидрат креатина - эффективный и полностью безопасный способ пополнить запасы энергии.

Особенность моногидратной формы креатина заключается в том, что она быстро и легко усваивается в пищеварительной системе атлета. Кроме того, в процессе метаболизма сохраняется максимальное количество активного креатина.

Наш организм в состоянии самостоятельно продуцировать определенное количество креатина, но этого количества недостаточно для обеспечения потребностей в энергии атлета. Даже если мы будем питаться исключительно теми пищевыми продуктами, которые содержат наибольшее количество креатина, мы не сможем полноценно обеспечить потребности своего организма в данном нутриенте. Прием специализированных спортивных комплексов в данном случае безальтернативен.

Для того чтобы купить креатин максимально подходящий именно для вас, обращайтесь за консультацией в интернет-магазин "Аминки-Витаминки" из Уфы.

Дата публикации: 30.06.15

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика

При поддержке сайта ФК "Динамо" (Москва)